なんかみんな記事書いてるので僕も書きます。 編成については、以前載せたのでそちらを。今回はそれ以外の留意点などを軽く書きます。 飯編 Pカップ期間中何を食うかですね。 まず、ここは重要な点ですが、重い飯を食えば食うほど眠くなり質と速度が落ちます…